洪晏奇的部落格

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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其他資訊

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　　羅傑‧費德勒－沉著冷靜、不讓壓力影響自己！

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　　最懂運動家精神的專家真心推薦

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　　國立體育大學校長／高俊雄
　　國立高雄師範大學體育學系主任／蔡俊賢
　　國立新竹教育大學學務長兼體育學系主任／邱文信

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  作者： 張益子    新功能介紹
• 譯者：徐函筠
• 出版社：晨星    新功能介紹
• 出版日期：2014/07/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

記者曹悅華／採訪報導 黑巧克力熱量真的比較低？隨著情人節將至，巧克力成為討好另一伴的最佳選擇之一，不過民眾普遍認為黑巧克力口感較苦，所以熱量及糖分都比一般巧克力來得低，對此營養師特別比較各大超商及量販店之巧克力，結果竟然跌破眼鏡，爆肥真相就藏在細節中！ ▲許多人會在情人節送另一伴巧克力。（圖／達志／示意圖） ▲巧克力營養價值比較。（製圖／記者曹悅華） 【營養師帶你吃外食】團隊就市調結果做說明，發現黑巧克力「3個驚人事實」： 1.黑巧克力熱量不一定比較低 一般黑巧克力產品的熱量反而較牛奶巧克力多出20至30大卡，只有幾個品項少於10大卡。 2.黑巧克力脂肪更多 因為黑巧克力的可可脂相較豐富。 3.黑巧克力只少了一點精緻糖 黑巧克力最多比牛奶巧克力少10公克，但一般只有少2-3公克。 ▲高濃度黑巧克力（70％以上總可可固形物）才會比一般巧克力的熱量低。（圖／取自LibreStock） 上述結果與普遍民眾的認知有所落差，營養師補充，事實上「高濃度」的黑巧克力確實熱量較低，而所謂高濃度的黑巧克力意指70％以上的總可可固形物，可可固形物包含可可膏、可可脂和可可粉的加總，然後就衛福部現在的規範，只要總可可固形物大於35％即可標示為黑巧克力，這也是為甚麼低單價的黑巧克力產品因成本因素而總可可固形物較少，使得含糖量同樣偏高，進而使反映在熱量上。 最後營養師表示：「若希望內心和行為都相合，就要拿掉「自我中心」才行。」意即內心想瘦，購買的觀念也要同步更新才行，唯有拋開對巧克力的既定印象，才能買到真正符合期待的產品；營養師也提醒，若你真的是黑巧克力控但還是很擔心熱量問題的話，1天控制在3顆內都還是允許範圍。 【營養師帶你吃外食】是由保健營養師、運動營養師、美容營養師、運動教練、運動物治師、運動按摩師、美體顧問所組成的經營團隊，而現代人三餐中至少有一餐是外食，「如何正確判斷來選擇外食」是我們努力的方向。 想了解更多享食、享瘦資訊可至營養師帶你吃外食粉絲專頁～ ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ ★以上內容為《ETtoday健康雲》版權所有，請新聞媒體勿抄襲。引用請註明出處，並加註營養師姓名。

▲高嘉瑜、王威中召開記者會，痛批北市府與潤泰集團「官商勾結」。（圖／記者陳家祥攝） 記者陳家祥／台北報導 台北市政府與潤泰集團聯合發的內湖站聯開大樓，去年取得使用執照後市府與潤泰各分回59.58％、40.42％。但台北市議員王威中、高嘉瑜23日召開記者會踢爆，潤泰已在販售分回的空間，甚至掛羊頭賣狗肉把本要用做「一般事務所」的空間打造成小豪宅販售，質疑北市府強制徵收私人土地，損害百姓的權益，「這才是台北市最大的弊案。」 高嘉瑜表示，此案一開始規劃為交通用地，地主本就打算開發做停車場使用，因而不願意和市府聯合開發，於是土地都被市府強制徵收，在百分之百公用地的情況下，和潤泰聯合開發。而後，該基地不僅蓋了商場及一般事務所，潤泰更把一般事務所拿來當住宅販售，不僅銷售簡訊提到「工作生活all in one」，樣品屋配置也是當成住宅套房做宣傳，還有健身房、空中花園等，猶如小豪宅一般。 高嘉瑜指出，102年揭發內湖聯開弊案時，監察院就已通過糾正且大法官也釋憲宣告「以公益為目的為由徵收的土地不得移轉登記到私人名下」，呼籲北市府應該重新檢討聯開案。如今仍發勝這樣的案件，高嘉瑜痛批北市府欺騙市民、欺騙地主的行為，根本就是強搶民地肥財團，明明說要做事務所，如今卻變成豪宅，更是詐騙，違反當初的招標文件和規劃，「如果這不是官商勾結，什麼才是官商勾結？」 王威中則批評，此建案一坪開價8、90萬元，全部完售將有30億元的利潤，北市府卻無法可管，有違公平正義。他更指出，此案就是近年來盛行的「聯開案弊案手法三部曲」，先用交通用地為名強徵私有土地，再將土地轉交財團蓋出誇張的附屬設施，如本體是停車場的三創，「你們市府根本沒有在關心市產、公帑，和民眾的利益。」 法源不同販售無違法　小坪數變更使用免換照 對此，北市捷運局聯開處表示，91年時向地主以每坪100萬金額收購土地，目前該基地總計268戶，北市府分回近6成、154戶；其使用執照上都登記為一般事務所，已發函要求潤泰在銷售時一定要強調是「事務所」。聯開處也說，若購屋的第三人有使用需求，確實可以在法律規範內進行變更。 至於為什麼大法官釋憲「以公益為目的為徵收的土地不得移轉登記到私人名下」，但該案卻還是可以銷售？聯開處說，該案適用大眾捷運法第7條進行開發，大法官釋憲是指大眾捷運法第6條，兩者法源不同。 建管處則說，根據建築法第73條規定，建案在一定規模以下可免辦理變更使照，也就是說，只要是500平方公尺以下，可以免辦變更。以該案為例，除了3樓因坪數較大，不能作為住宅使用外，8至15樓可做住宅使用，且免辦變更。

記者許逸群／台北報導 何守正與小嫻驚爆在結婚5週年前鬧出婚變，震驚整個演藝圈，就連小嫻的乾爹胡瓜都是看到新聞才知情。其實，命理師江柏樂早在2016年就斷言這對夫妻會在今年有感情問題，他更斷言，恐是男方有了新對象，可能會在4個月後曝光。  ►看更多【小嫻、何守正離婚】相關新聞 ▲何守正與小嫻驚爆婚變。（圖／翻攝自何守正IG） 何守正2013年和藝人小嫻結婚，沒想到11日卻驚傳已經離婚1個月，雙方也坦承此事，他一開始態度低調，只回應：「就是這樣了吧。」12日一早他在臉書正式發文，強調離婚無關傳宗接代問題，而是雙方在想法及生活方式上出現分歧，不捨說道：「小嫻，我用盡全心全力去愛妳，讓愛情，沒有遺憾。」但讓旁人霧裡看花。 ▲江柏樂去年斷言何守正與小嫻的感情恐出狀況。（圖／取自江柏樂粉絲團） 命理師江柏樂其實早在2016年就算出，何守正與小嫻在今年會遭遇感情問題。他去年提到，因小嫻無法生子而造成婆媳問題、因而影響到夫妻和諧。不過他今（12日）算出的卦象則不是如此，恐是男方有了新對象才導致夫妻倆分開，且坦言兩人在短期內恐無復合機會。至於男方是否真的有新對象？江伯樂透露，應會在4個月後（農曆三月）曝光。 雖然剛爆出婚變，但何守正今（12日）仍照常到健身房教課。據該大樓總監李先生透露，與何守正、小嫻相識約1年多，平常雖沒有太多交集，但約莫1個月前看到兩人一同進出時，看來感情依舊，也誇「小嫻很善良、守正很正直」。李先生透露，以他對何守正的認識，認為對方為人正派，應不是新對象所導致離婚。 對於離婚的原因，何守正則在臉書表示，雙方在近期的想法和生活方式上出現許多不同，已經慢慢地失去共識，強調絕非是傳宗接代或是家人之間相處問題，「雖然我們努力弭平想法中的衝突，生活中也積極溝通，但最後仍選擇分開。」如今走到離婚一途，他坦言很難過也不捨。

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