廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

WEDE46156FRE18EWCDW8CE

 

內容簡介

不論是誰,不論你所處的環境如何,
只要你渴望成功,只要渴望發揮潛能,就會創造屬於自己的奇蹟。
 
  大多數的人想改造這個世界,
  但卻罕有人想改造自己。創造力產生於你自己的內部世界,
  為了改變外部條件,你得首先改變內部世界。
 
  人類的思想分成兩部份,一是意識,二為潛意識。潛意識的力量比意識大三萬倍,所以我們需要激發我們的潛能,需要運用我們沉睡已久的潛意識。
  
  潛意識指的就是潛藏在我們人的意識底下的一股神秘力量,是相對於「意識」的一種思想。又被稱「右腦意識」、「宇宙意識」,腦內革命作者春山茂雄則稱它為「祖先腦」。
  
  潛意識是人類原本具備的,卻忘了使用的一種能力,這種能力我們稱為「潛力」,也就是本來就存在於我們人的體內,但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中,也就是我們的潛意識。
  
  分析認為,潛意識聚集了人類數百萬年來所積累的大量知識,充分開發之後將產生不可估量的作用。而人類現在需要做的,則是正確認識和激發潛意識。
  
  每一個人都具備潛意識的存在,只是過去並沒有這種體認。潛意識的發現始自催眠術。現代催眠術的原始型態是奧國維也納的醫師梅斯梅爾所創立。但是第一次提出人類具有潛在意識學說的人,是西格蒙德•弗洛依德。
  
  佛洛德所談的潛意識,是一種與理性相對立存在的本能,是人類固有的一種動力,他認為是人類的另一種本能,也就是追求滿足的、享受的、幸福的生活潛意識。這種潛意識雖然看不見摸不著,卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當的條件下,這種潛意識可以昇華成為人類文明的原始動力。
  
  潛意識大師摩菲博士說過:「我們要不斷的用充滿希望與期待的話,來與潛意識交談,於是潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗,讓你的希望和期待實現」。
  
  我們當前生活的一切,都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念,造就了現在的你。如果你的未來要有所不同,你一定要現在就改變你的潛意識。
  
  看看你的周圍世界吧,你會發現,大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是,這個內部世界,即你的思想、感情、想像,造就了你的外部世界。
  
  因此,這惟一的創造力產生於你的內部世界,不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件,你得首先改變內部世界。
 
  在我們每個人的生命中,都會面臨一些因為害怕而做不到的時刻,因此也只能畫地為牢,使無限的潛能化為有限的成就。大多數人正是由於不瞭解人體的機能,不相信自己可以赤足走過火堆而不受傷害,才畏縮不前。
  
  那些接受潛意識大師安東尼•羅賓斯短期訓練的人,在最後平安走過火堆以後,人生觀念無不發生了重大變化,因為原先認為根本做不到的事情,竟然輕易就可以達成。由此看來,人的局限性,正是在於人們自己在觀念上局限了自己。
  
  「大多數的人想改造這個世界,但卻罕有人想改造自己。」這是托爾斯泰的名言。但是我們如果不把自己的能力激發出來,那麼如何去改造這個世界呢?因此,我們需要調整思維方式的書,使你自己在情緒和財政方面達到最佳狀態,達到管理層和獲得自信,以及獲得他人的合作。
  
  因此,任何人不論你聰明才智的高低,成功背景的好壞,也不論你的願望多麼的高不可攀,只要懂得善用這股潛在的能力,它就一定可以將你的願望具體的在你的生活中實現出來。潛意識如同一部萬能的機器,任何願望都可以辦得到,但須要有人來駕駛它,而這個人就是你自己,只要你有心控制,只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。

作者介紹

作者簡介

葉子清
 

  主修心理學,暢銷書作家,擅長勵志書的撰寫,多次組織職場心理學的講座及培訓,資深心理學專家。

目錄

前言:被遺忘的能力

第一章 如何啟動被我遺忘的能力
1.人人都懂的自我心理暗示      016
2.心理暗示有何神奇的作用      021
3.積極自我暗示的心理力量      027
4.學習反覆不斷地自我暗示      032
 
第二章 環境氛圍影響著能力開發
1.適當環境壓力能啟發你的潛能      042
2.有選擇餘地才可發揮你的能力      045
3.別讓自己的注意力集中在煩惱上  048
4.人與人之間有潛移默化的影響      053
 
第三章 啟動遺忘的能力從改變做起
1.有什麼壞習慣是你需要改掉的      058
2.左搖右擺的個性是傷很大的  061
3.用競爭提醒你盡快改善缺點  064
4.用牢騷效應讓自己能力完善  068
 
第四章 影響你能力發揮的頭號敵人
1.恐懼與絕望都來自你的思想  072
2.面對苦難時不能逃避只能超越      077
3.化解隱憂時不能壓制只能疏導      081
4.要堅決相信自己心中的信念  085
 
第五章 激發潛能的最好工具
1.激發自我潛能首要的是信心  090
2.擁有超常人的自信要靠練習  094
3.用巴納姆效應來謹慎審視自己      099
4.用莫非定律可以發揮驚人第六感  102
 
第六章 開發獨一無二的超人之處
1.自卑是扼殺潛能發揮的殺手  108
2.開發自我潛能勿入從眾效應  111
3.必須時刻堅持走出自己的路  114
4.用德尼摩定律尋找合適位置  117
 
第七章 你會發現另一個自己
1.人的意志有無窮的力量  122
2.相信自己能行就一定行  125
3.別讓思維定勢束縛想法  128
4.用蛻皮效應來超越成長  132
 
第八章 善用野心能激發無窮的潛力
1.沒有野心如何開啟內在潛能  138
2.提高自己的期望加大野心      141
3.夢想是發揮自身能力的能量  145
4.發揮潛在能力讓夢想跟著起舞      148
 
第九章 用正面的思考強化你的理想
1.用「我能」思維取代「我不能」  152
2.用肯定的思想替代否定的思想      156
3.進取心可讓潛能獲得持續動力      159
4.尋找困難能喚醒潛在能力      163
 
第十章 路徑選擇擬訂長期目標
1.用布利斯定律設立目標和計畫      168
2.路徑選擇正確等於成功了一半      173
3.兩個步驟讓你人生不再庸碌  176
4.循序漸進一步一步地完成目標      180
 
第十一章 衝破阻隔潛能發揮的情緒
1.不被影響情緒才能成為強者  184
2.處理好心情才能做出好事情  188
3.情緒會影響潛能並決定命運  193
4.情緒與身心健康有密切相關  197
 
第十二章 用潛能力抓住靈感創造奇蹟
1.不斷創新才能不斷的進步      202
2.唯有捨得放棄才能有創新      205
3.被同化的人無異行屍走肉      210
4.常規和慣例是創新的殺手      215
 
第十三章 發揮能力的最終極是行動
1.唯有行動能一步步走向成功  220
2.行動要講策略否則就是亂來  224
3.把握好目標與未來發展關係  227
4.別讓他人的表現束縛了腳步  230
 
後記:你要不斷的重複
 

詳細資料

  • ISBN:9789869230575
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:>

內容連載

Part 1
如何啟動被我遺忘的能力
 
人人渴望成功,但上蒼並沒有給我們一本成功指南,然而我們是有能力戰勝各方面的挑戰的。
  
其實,最好的成功指南就在我們每個人自己的身上,只不過我們沒有意識到,那就是潛能。我們每個人身上都蘊藏著巨大的潛能,但由於我們沒有進行有效的訓練,巨大的潛能只好「沉睡」在我們身上。
  
人的潛能是多方面的,體能、智慧、心境、情緒反應等等。毋庸置疑,潛能是人類最大卻又開發得最少的寶藏!潛能猶如一座有待開發的金礦,價值無限,但是,由於沒有良好的信念與訓練,絕大部分人都只能像最貧窮的富翁一樣,守著潛能的寶庫,卻不知如何運用。
  
然而,幾乎每個普通人都只開發了他所蘊藏能力的十分之一,與應當取得的成就相比較,我們不過是半醒著的,我們只利用了自身身心資源的很小一部分,這是美國心理學家詹姆斯的研究成果。

不論是誰,不論你所處的環境如何,只要你渴望成功,只要渴望發揮潛能,就會創造屬於自己的奇蹟。
 
1.人人都懂的自我心理暗示
  
生活中你有沒有過這樣的情況:到超市買東西,回到家一清點,發現有一些是可有可無的,連自己都不知道為何會買這些小東西;我們本來對某個人沒有什麼印象,等過了一段時間後卻覺得他面目可憎;早晨到了辦公室,本來精力充沛,心情愉快,過了一會兒卻變得煩躁不安。
  
這些都是我們日常生活中常見的現象,我們經常會對此感到莫名其妙,但是從心理學角度來看,一點也不奇怪。因為你受到了周圍環境的暗示,不知不覺就產生了與之相應的行為與心情。
  
你是否還有過這樣的經歷:本來穿了一件自認為是很漂亮的衣服去上班,結果好幾個同事都說不好看,當第一個同事說的時候,你可能還覺得只是她的個人看法,但是說的人多了,你就慢慢開始懷疑自己的判斷力和審美眼光了。下班後,你回家做的第一件事情就是把衣服換下來,並且決定再也不穿它了。
  
原來,這都是心理暗示在「作怪」。心理暗示是人們日常生活中常見的心理現象。所謂暗示,指人或環境以不明顯的方式向個體發出某種資訊,個體無意中受到這些資訊的影響,並做出相應反應的心理現象。從心理機制上講,它是一種被主觀意願肯定的假設,不一定有根據,但由於主觀上已肯定了它的存在,心理上便竭力趨向於這個假設。
 

 

 

 

引言 元代以來,以趙孟頫為核心的書法復古主義思潮在中國書壇興起,「二王」書風自晉唐以後又重新受到追捧,但是這種追捧和崇拜到了後來卻發展為沒有個性的描摹,毫無創造性,這種千人一面崇尚晉唐的風氣無疑讓很多書法家感到缺乏生機,以王羲之、鍾繇書法為基礎的張瑞圖異軍突起,一變古法,成為一名「另類」的革新者。 ... 元代的復古主義書風 元代以來,以趙孟頫為核心的書法復古主義思潮在中國書壇興起,趙孟頫義無反顧地扛起了「復古主義」的旗幟,以自己的才氣和社會地位為「復古主義」書風搖旗吶喊,形成了以他為核心的主流書法圈,其中不乏一些非常傑出的書法家,包括有晉唐氣象的鮮于樞、趙體的追隨者鄧文原、書風流麗的虞集、擅長行草書的張雨、筆力遒勁的柯九思,還有他的妻子管道升。 ... 在這些書法家的努力下,以王羲之為代表的「二王」書風自晉唐以後又重新受到追捧,一些已經被書法家遺忘的字體也重新被提起,比如篆書、隸書和章草,但是這種追捧和崇拜到了後來卻發展為沒有個性的描摹,毫無創造性,沒有繼續把「復古主義」向前推進,趙體的純熟妍麗、溫和典雅一直影響到清代中後期,整個書壇都在他的書風籠罩之下。 這種千人一面崇尚晉唐的風氣無疑讓很多書法家感到缺乏生機,開始從主流書法界脫離出來,擺脫這種書風的禁錮,向傳統的法度發起進攻,其中就包括被人稱之為「楊瘋子」的楊維楨,他粗頭亂服、性格直率,其書法作品也不拘小節,往往直抒心意,毫不矯揉造作,讓作品充滿了浪漫主義色彩,被稱為「鐵崖體」。 ... 書法史上的「另類」張瑞圖 和趙體的溫和、唯美形成鮮明的對比。楊凝式在書壇的異軍崛起,表明了一種新的書法時代的到來,自「復古主義」以後,更具浪漫色彩的「表現主義」書風開始流行開來,其中包括徐渭,以及之後的王鐸、傅山、倪元璐、黃道周、張瑞圖等等,這些書法家各有特色,張瑞圖則在書法的中鋒之外另尋出路,在筆法上反叛和突破,把側鋒發揮的恰到好處。關於張瑞圖在筆法上的反叛和突破,當代名家陳振濂先生《明張瑞圖詩卷三種》說: 「在反古典陣營中,他(張瑞圖)的致力與徐渭相反;他注重筆法的反叛,徐渭則意在解散結構,只有在這樣的比較立場看,我們才發現張瑞圖的歷史價值,他是不可取代的。 張瑞圖的書法,無論是外觀面貌還是內涵意蘊,都與前人迥然不同。凌厲的點畫,奇倔的字形,構成作品的主旋律;強烈的力感,動盪的氣勢,令人耳目一新。」 張瑞圖(1570年-1644年),字長公、無畫,號二水、果亭山人等,明代著名畫家、書法家,晉江人,萬曆三十五年進士第三名,探花,授翰林院編修,後以禮部尚書入閣,擅長書法,明代四大書法家之一,明代四大書法家之一,和董其昌、米萬鍾、邢侗齊名,有「南張北董」之稱。 ... 一、於古法為之一變 1、疏可走馬,密不透風 和趙孟頫、董其昌的秀潤唯美不同,張瑞圖書法走的是另一條不同的道路,甚至可以說他的書法正是對當時社會上流行的「趙董」書風的一種反叛,在當時的人看來,這或許是一種離經叛道,他的書法氣勢逼人、拙野狂怪,在書法的結構章法上敢於突破禁錮,表現自我,在書法的章法上,他大膽的拉開行與行之間的空間,縮緊字和字之間的距離,讓字體結構呈現一種扁勢,以增強整體的空間對比,形成「疏可走馬、密不透風」的章法格局,營造出一種奇崛之勢,給人以強烈的張力和視覺衝突感,極具藝術魅力。 ... 2、側鋒入筆,霸氣外露 如果張瑞圖在書法的章法上和王鐸、傅山有一定的相似性的話,那麼在書法的用筆上,他則是更加「另類」,能夠把中鋒用筆發揮到極致,也運用的恰到好處,張瑞圖突破前人「藏頭護尾」的中鋒模式,使用極為難把握的側鋒,表現出一種外露的、咄咄逼人的氣勢,中國書法傳統的中鋒用筆來自於先秦的篆書,引筆而書,筆毫平鋪,筆鋒在毛筆所書寫的筆畫中間,所有的筆毫一起用力,從而達到筆畫乾淨、骨力內涵的效果,十分講究中庸之道,而張瑞圖則是放棄了這種中庸的寫法,反其道而行之,以側鋒入筆,霸氣外露,對於一位書法家來說這是很危險的,稍微不注意就有可能成為敗筆,從中也可見張瑞圖的勇氣。 ... 3、方折轉筆,一變古法 為了配合這種尖銳的側鋒用筆,張瑞圖在筆法上選擇了另外一種極端,採用方折筆畫,放棄了更為溫和的圓轉,使得兩種極具有表現力的書法筆法和二為一,並且可以恰當的表現出來,有氣勢卻不突兀,突破禁錮卻又能不逾越傳統,可以說前無古人,後也少有來者,清代名家梁巘在他的作品《承晉齋積聞錄》中說:「張二水書,圓處悉作方勢,為折無轉,於古法一變」,正是對於張瑞圖這種變法的一種肯定。 二、突破禁錮卻又不逾越傳統 1、從心所欲不逾矩 書法史上像張瑞圖一樣離經叛道的書法家很多,但能夠成功的人卻寥寥無幾,大部人人都被歷史的潮流所淹沒,張瑞圖可以得到後世書法家的認可,並不是因為他簡單的突破了趙孟頫和董其昌的禁錮,而是他在書法的筆法、章法、結構上大膽變革創新的同時,又沒有突破傳統書法的範疇,保持在了底線之上,既恪守了傳統,又可以在傳統的基礎上進行革新,從心所欲不逾矩,這正是張瑞圖的高明之處。 ... 2、內核仍然是「二王」帖學 當然,張瑞圖的書法也並不是他自己創造的,他的書法學習魏晉時期的鐘繇、王羲之、王獻之,也融入了北宋蘇東坡、黃庭堅的用筆,風格貌似變化強烈,但是當我們把側鋒、方折等這些外在的表現去掉,就會發現他的書法內核仍然是「二王」,他書法的筆畫、結構依舊沒有離開「二王」的範疇,仍然是帖學書法的繼承和發揚者,張瑞圖以王羲之、鍾繇書法為根基,在上面建設了屬於自己的書法世界,終成一代大家。 ... 三、書如其人,一個「另類」的吶喊 張瑞圖這種離經叛道的書法風格形成並不是一種偶然,和他的性格以及人生閱歷有著很大的關係,張瑞圖本身就是一個有著強烈個性的人,敢於在科舉中質疑「聖人」孔子,他曾說:「古之用人者初不設君子小人之名,分別起於仲尼」。 仕途上他的經歷也十分的坎坷,曾在宦官魏忠賢的淫威下助紂為虐,陷害忠良,為其寫過「生祠碑」,也因此他長期被文人所輕視,其勢力倒臺以後,被降為平民,從高官厚祿到平民百姓,這無疑給他帶來了很大的心理落差,這種落差也讓他備受煎熬,並把這種不滿於現狀、矛盾的心理表現在了書法上,借筆墨以書法情懷,他的書法也是他內心矛盾的表現,是一個孤獨另類的吶喊。 ... 結語 張瑞圖的出現並不是一個個例,與他所處的時代有很大的關係,他的博學多才和強烈的個性促使他完成了對於傳統的反叛和創新,是具有浪漫色彩「表現主義」書法的一個重要組成,對後世書法的發展有著很積極的作用。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/4G4Om7Q.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010704260

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


石岡小兒皮膚病治療有效的中醫診所桃園八德皮下脂肪瘤治療有效的中醫診所神岡體癬中醫診所推薦南崁皰疹樣皮膚炎中醫診所推薦
治療有成效的中壢皮膚科中醫診所推薦 北屯幼兒異位性皮膚炎中醫診所推薦 新屋生殖道的疣推薦有效的中醫診所治療效果不錯的桃園皮膚科中醫診所推薦 楊梅沙蚤病中醫診所推薦 大安寶寶皮膚炎中醫診所推薦南崁網友都推薦的皮膚科中醫診所 南屯接觸性皮膚炎推薦有效的中醫診所 內壢蕁麻疹中醫門診台中網友都推薦的皮膚科中醫診所 神岡臉皮膚炎治療有效的中醫診所 蘆竹溼疹治療有效的中醫診所

arrow
arrow
    全站熱搜

    yjv42xp48j 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()